身近な人との関係を改善し、幸せに生活するためのコーチング

当ブログは、コーチングを通して、一番身近な存在である夫婦仲の改善を第一に考え、その次にご家族、職場、友人との人間関係の改善を目指し、本当に幸せな生活をする事を主目的としたブログとなっております。

訪問ありがとうございます。 和・コーチングオフィスのヤウリーです。

人間関係の一番初めに解決する事とは何かと言えば、人によって様々思い浮かぶと思いますが、私は第一に一番近くにいる人との関係を良くする事だと私は考えます。では一番近くにいる人とは誰の事でしょうか?それはあなたが接する時間が長い人との関係を改善するのが良いと私は思います。

結婚するという事は、様々意見はありますが、端的に言うと幸せになりたい、あるいは相手を幸せにしたいと思ったからではないでしょうか?

しかし昔から結婚とは墓場だと例えられる事がありますね、何故でしょうか?本来は幸せになるために結婚したはずなのにふたを開けてみれば、今まで見えなかった事や分からなかった事が山のように出てきてこんなはずじゃと思う事もよくあると思います。

コーチングの勧め

そんな中でも些細なことで喧嘩してしまった。けれど夫婦仲を何とかしたい、何とか仲良くしたいと思い、方法を探し今ではAIアプリに聞けば実に様々な答えが返ってくる事もよくありますし、私自身も使います。それで解決できれば手っ取り早いし手間もかからないし最高ですね。

AIの最大の特徴と言えば何でしょうか?この問いをAIにしてみると以下のように答えます。

AI(人工知能)の大きな特徴は、主に以下の3点に集約されます。

  • 学習能力(機械学習・適応性)
    人間がすべてのルールを教え込むのではなく、AI自らが大量のデータからパターンや共通点を見つけ出し、学習する点です。経験を積むことで、未知のデータに対しても高い精度で予測や判断を行えるようになります。
  • 自律性と自動化
    人間の指示を逐一待つことなく、あらかじめ設定された目的に沿って自ら判断を下し、複雑なタスクを実行できる能力です。これにより、24時間365日の稼働や、人間では処理しきれない膨大なデータの高速な分析・処理が可能になります。
  • 高度な認識・生成能力
    画像、音声、言語などの非構造化データを人間と同じように、あるいはそれ以上の精度で認識できます。さらに最近の生成AIでは、学習したデータを基に文章、画像、音楽などの新しいコンテンツを自ら作り出すことも可能です。

このようにいとも簡単に答えが返ってくる時代に私はあえて、コーチングを勧めたいと思います。

お互いを一番知っているのは、誰でしょうか?

AIの特徴を一言でいうと、過去のビックデータから情報を集めて答えを出していく事に長けていると言えるでしょう。その理論で言うとお互いの特徴を全部入れることが出来たらあるいは最適な答えが聞けるかもしれませんが、実際にそれをやろうとしたらかなり大変です。人の一挙手一投足や言葉だけでなく、相手の仕草や表情などの非言語情報を含めるとなると、膨大な量なので、ちょっと無理があると私は思います。

それでは、そういったお互いの事をよく知っているのは誰でしょうか?

それは他でもないあなた自身です

AIを使うのはあくまでも参考にする位でちょうど良いと思います。AIは責任を持ってくれません。

夫婦関係や家族関係に対する責任を持つのはあなた方だけです。知人、職場の人は、会った時の姿しか分からないし、親は子供の頃の事はよく知ってるかもしれませんが、

今現在近くにいて、表情や仕草、話す時のニュアンスなどの非言語情報がすぐにわかる存在はお互いだけです。なので課題解決のカギは、結局は夫婦仲であると私は思います

夫婦で話し合って解決するのが一番良いし、課題解決もその方が早いですね。

主に夫婦仲を最高の姿にしていくためのコーチング

今回はAIとコーチングという事で書いていきました。AIに頼りすぎるのはできれば避けた方が良いでしょうね。私が提供できるコーチングとは、今、お互いが向き合えない時はもちろん、逆にもっと仲良くしていきたい時にもコーチングが一助になれば幸いです。

矢浦 恭央

2022年個人事業として和コーチングオフィスを開業、コーチングに関するブログを執筆してます。夫婦関係の改善が、巡り巡って、あなたの周りの人間関係の改善につながると私は思います。

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